ตื่นปุ๊บหล่อบาดใจสาวปั๊บใครว่ายาก! ได้เวลากรูมมิ่งผิวอย่างเข้มข้นด้วย Night Cream สารพัดสูตรความงามที่ออกแบบมาสำหรับหนุ่มๆ ทุกสภาพผิว และทุกช่วงวัย เพื่อผิวหน้าอ่อนเยาว์ไปอีกนานแสนนาน
การดูแลผิวหน้าอาจดูเป็นเรื่องไกลตัวสำหรับผู้ชายหลายคน เพราะหลายคนคงคิดแค่ว่าการทำความสะอาดด้วยโฟมล้างหน้า ก็เพียงพอสำหรับการดูแลรักษาหน้าแล้ว แต่จริงๆ แล้วการบำรุงผิวหน้าด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นสิ่งสำคัญที่ควรจะเอาใจใส่และดูแลกันตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะหากปล่อยไว้โดยที่ไม่ได้บำรุงหรือป้องกันอะไรเลย จะทำให้ผิวหน้าของหนุ่มๆ ดูแก่กว่าวัย
แน่นอนว่าคีย์เวิร์ดของผิวหน้าสุขภาพดีต้องมีพื้นฐานจากการดูแลผิวพรรณ มอยส์เจอร์ไรเซอร์จึงนับเป็นไอเท็มสำคัญไม่ว่าสำหรับผู้หญิงและผู้ชายที่จะขาดเสียไม่ได้ มาถึงตอนนี้หลายคนอาจสงสัยว่า ที่ได้ยินกันบ่อยๆ ว่า Day Cream และ Night Cream นั้น มีข้อแตกต่างกันอย่างไร? สามารถใช้ตัวใดตัวหนึ่งแทนกันได้หรือไม่? Padthai.co ขอทบทวนวิชา Skincare 101 ฉบับย่อ ว่าด้วยเรื่อง Night Cream แบบเร่งรัด ให้หนุ่มๆ ได้เลือกผลิตภัณฑ์ตามความต้องการผิวได้แบบตรงจุด
Day Cream
เป็นครีมที่ใช้ทาเพื่อบำรุงผิวหน้าในตอนกลางวัน เนื้อครีมจะอุดมไปด้วยส่วนผสมของสารกันแดดที่ช่วยปกป้องผิวหน้าจากรังสี UV จากแสงแดดระหว่างวัน หรือแสงสีฟ้าจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นแสงจากหลอดไฟ แสงจากจอคอมพิวเตอร์ รวมถึงแสงจากหน้าจอสมาร์ทโฟน พร้อมกันนั้น ใน Day Cream ยังผสานสารลดความหมองคล้ำ รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระที่อยู่ในแสงแดด มลพิษในอากาศ ฝุ่น ควัน เป็นต้น
นอกจากนี้เนื้อสัมผัสของ Day Cream ส่วนใหญ่ออกแบบมาให้มีเนื้อสัมผัสบางเบา เกลี่ยง่าย จึงสามารถซึมสู่ผิวได้ง่าย เหมาะสำหรับทาบำรุงผิวหน้าในตอนกลางวัน อย่างไรก็ตาม แม้ Day Cream บางตัวอาจผสานสารกันแดดอยู่แล้ว แต่ก็ไม่ได้มีประสิทธิภาพในการกันรังสี UV ได้เทียบเท่าครีมกันแดด ดังนั้น เมื่อทา Day Cream แล้วจึงต้องปิดท้ายด้วยครีมกันแดดทุกครั้ง
Night Cream
เป็นครีมที่ออกแบบมาเพื่อใช้ทาบำรุงผิวหน้าในตอนกลางคืน เน้นคุณสมบัติของการซ่อมแซมและปรับสมดุลผิวในตอนกลางคืนเป็นพิเศษ Night Cream จึงมักมีส่วนผสมของวิตามินต่างๆ ที่่ช่วยฟื้นฟูสภาพผิว และสารที่ให้ความชุ่มชื้น รวมถึงสารต่อต้านการเกิดริ้วรอยและลดความแห้งกร้าน พร้อมสารต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกับใน Day Cream โดยเนื้อสัมผัสของ Night Cream นั้นจะมีลักษณะเข้มข้นมากกว่า Day Cream เพราะมีการเติมสารที่เป็นน้ำมันหรือไขมันในปริมาณมาก จึงต้องใช้เวลาในการซึมซาบลงสู่ผิวนานกว่า Day Cream แต่สามารถมอบความชุ่มชื้นได้ยาวนานตลอดค่ำคืน
ใช้ Day Cream และ Night Cream แทนกันได้ไหม?
ด้วยส่วนผสมและประสิทธิภาพที่แตกต่างกันของ Day Cream และ Night Cream อาจใช้ทดแทนกันได้ในแง่ของการเติมความชุ่มชื้นเท่านั้น แต่ทั้งนี้ต้องพิจารณาจากส่วนผสมที่อยู่ในเนื้อครีมก่อน เพราะครีมบางสูตรก็ออกแบบมาเพื่อใช้เฉพาะช่วงเวลากลางวัน หรือกลางคืนเพียงอย่างเดียวเท่านั้น การนำครีมมาใช้สลับกัน อาจทำให้ประสิทธิภาพลดลงและเกิดปัญหาผิวตามมา เรามีวิธีสังเกตลักษณะความแตกต่างของ Day Cream และ Night Cream คร่าวๆ เพื่อให้ทุกคนสามารถเลือกใช้ให้เหมาะสมกับช่วงเวลาดังต่อไปนี้
- Night Cream จะมีเนื้อสัมผัสที่เข้มข้นและเหนอะกว่า Day Cream หากนำมาใช้บำรุงผิวหน้าในตอนกลางวัน เมื่อเวลาผ่านไปจะทำให้ผิวหน้ามันเยิ้ม ไม่เบาสบายผิว อาจเกิดปัญหาผิวอุดตันได้
- Night Cream บางชนิดมีส่วนผสมของกรดวิตามินเอ หรือเรตินอล ซึ่งเป็นสารที่ไวต่อแสงมาก จึงเหมาะกับการใช้บำรุงผิวหน้าในเวลากลางคืนเท่านั้น ถ้าหากใช้เวลากลางวัน เมื่อต้องเจอแสงแดด อาจทำให้ผิวหน้าเกิดอาการแพ้ แสบ คัน ผิวเป็นผื่น หรือผิวลอกได้
- Day Cream มักมีสารกันแดด หากนำมาใช้บำรุงผิวหน้าในเวลากลางคืน อาจทำให้เกิดปัญหาผิวอุดตัน ส่งผลให้เกิดสิวตามมาได้
ควรเริ่มทา Night Cream ในช่วงอายุเท่าไหร่?
ช่วงอายุ 20 – 29 ปี
หนุ่มๆ ในวัยนี้ส่วนใหญ่ยังเป็นวัยรุ่นไปจนถึงวัยทำงาน ปัญหาที่มักจะพบเจอได้บ่อยที่สุดคือผิวแห้ง เพราะการนั่งทำงานในห้องแอร์ที่ออฟฟิศจะทำให้ผิวสูญเสียน้ำได้ง่าย
Night Cream ที่เหมาะกับช่วงวัยนี้ ควรเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อช่วยเติมความชุ่มชื้น สร้างความแข็งแรงให้เกราะป้องกันผิว (Skin Barrier) เพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิวในการป้องกันริ้วรอย และเพื่อให้ผิวหน้าขาวกระจ่างใส มีออร่ามากขึ้น ให้มองหาส่วนผสมของ AHA หรือกรดผลไม้ที่ช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกได้เร็วขึ้น
ช่วงอายุ 31 – 39 ปี
เรียกว่าเป็นช่วงอายุแห่งวัยทำงานอย่างแท้จริง ผิวหน้าของหนุ่มๆ วัยนี้จะรับบทหนักตลอดทั้งวัน ด้วยภาวะมลพิษที่ต้องเผชิญอยู่ทุกวัน บวกกับความเครียดในการทำงาน ประกอบกับเมื่อย่างเข้าเลข 3 ระยะการผลัดเซลล์ผิวจะช้าลง ทำให้ผิวไม่กระจ่างใส คอลลาเจน อีลาสตินในผิวก็น้อยลง เกิดปัญหาความหย่อนคล้อยและริ้วรอยแห่งวัย
Night Cream ที่เหมาะกับช่วงวัยนี้ ต้องมีส่วนผสมที่คอยช่วยเสริมการทำงาน หรือมีส่วนช่วยในการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินให้กลับมาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นเดิม และที่สำคัญที่ขาดไม่ได้คือต้องเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว รวมถึงส่วนผสมของ AHA, BHA, เรตินอลหรือวิตามินซีบริสุทธิ์ เพื่อช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นอีกด้วย
ช่วงอายุ 40 ปีขึ้นไป
เป็นวัยที่ผิวแสดงปัญหาสะสมจากช่วงอายุที่ผ่านมาได้อย่างชัดเจน ทั้งการใช้ชีวิตด้วยความเคยชิน มลภาวะต่างๆ และระดับฮอร์โมนที่เริ่มเปลี่ยนแปลงเข้าสู่วัยทองจะยิ่งทำให้ผิวแห้งกร้านมากกว่าเดิม อีกทั้งริ้วรอย ร่องลึก ความหมองคล้ำก็จะพุ่งตัวปรากฎให้เห็น
Night Cream ที่เหมาะกับช่วงวัยนี้ ควรจะเป็นครีมต่อต้านริ้วรอยควบคู่กับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีความเข้มข้นสูง เพื่อเติมเต็มความชุ่มชื้นที่หายไปจากฮอร์โมน และช่วยกระตุ้นการทำงานของคอลลาเจน อีลาสติน ให้ริ้วรอยร่องลึกดูตื้นขึ้น ต้องมีคุณสมบัติการดูแลครบเครื่องตามนี้ถึงจะคู่ควรกับหนุ่มวัย 40 อัพที่สุด
การเลือก Night Cream ให้เหมาะกับสภาพผิว
การเริ่มต้นทา Night Cream นั้นไม่ได้มีเพียงปัจจัยในเรื่องอายุเท่านั้น หากยังต้องคำนึงถึงสภาพผิวและปัญหาผิวควบคู่ไปเช่นกัน
- ผิวแห้ง สำหรับหนุ่มๆ ที่มีพื้นฐานเป็นคนผิวแห้งนั้น ต้องยอมรับว่าผิวค่อนข้างเซนซิทีฟง่ายและไวต่อการแพ้ สิ่งสำคัญคือการเติมความชุ่มชื้นเพื่อให้ผิวแข็งแรงและคืนความสมดุล ดังนั้น เนื้อครีมบำรุงจึงค่อนข้างเข้มข้นและมีสรรพคุณในการเติมน้ำให้ผิว หรือมีส่วนผสมของ Q10 ที่ช่วยป้องกันคอลลาเจนให้ทำงานได้อย่างเต็มที่ในการผลิตไฮยาลูรอนิคเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว
- ผิวมัน คนผิวมันมักจะมีน้ำมันใต้ผิวออกมาหล่อเลี้ยงผิวมากกว่าปกติ เพราะฉะนั้นให้เลือก Night Cream สูตรปราศจากน้ำมัน หรือน้ำมันน้อย จะได้ไม่เพิ่มความมันบนใบหน้าจนเกิดการอุดตัน ทำให้เกิดปัญหาผิวอื่นๆ ตามมา และต้องมีส่วนผสมของสารเพิ่มความชุ่มชื้นที่เพียงพอกับผิวด้วย
- ผิวมีปัญหา สำหรับหนุ่มๆ ที่มีปัญหาผิวหน้าอยู่ด้วยแล้ว การเลือก Night Cream อาจจะต้องคัดสรรเป็นพิเศษเสียหน่อย ให้ลองมองหาครีมที่ให้ความชุ่มชื้นและช่วยเสริมประสิทธิภาพในการดูแลปัญหาผิวควบคู่กันไป
111SKIN Celestial Black Diamond Cream
CLINIQUE Repairwear Sculpting Night Cream
DERMALOGICA Sound Sleep Cocoon Night Gel-Cream
ELEMIS Ultra Smart Pro-Collagen Night Genius
KIEHL’S Midnight Recovery Omega Rich Cloud Cream
LA MER The Moisturizing Cool Gel Cream
ORIGINS Oil-Free High Potency Night-A-Mins Resurfacing Cream
RÉVIVE Perfectif Night Even Skin Tone Cream
SARAH CHAPMAN Digital Rest Night Cream
SISLEY Ecological Compound Advanced Formula
CREDITS:
PHOTOS: COURTESY OF 111SKIN, CLINIQUE, DERMALOGICA, ELEMIS, KIEHL’S, LA MER, ORIGINS, RÉVIVE, SARAH CHAPMAN, SISLEY
STOCK PHOTOS: www.unsplash.com
GRAPHIC DESIGNER: Vanicha Limpanastitphon
สามารถติดตามคอนเทนต์ นาฬิกา อื่นๆ ที่น่าสนใจได้ ที่นี่
