The Art Of Bathing

---

ผ่อนคลายทั้งผิวและจิตใจให้สงบ ด้วยศาสตร์และศิลป์แห่งการอาบน้ำสุดละเมียด พร้อมผลิตภัณฑ์อาบน้ำหอมละมุน ยกระดับการทำความสะอาดร่างกายให้เป็นความผ่อนคลายอันสุนทรีย์

---

ผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่หลายๆ คนมักจะนึกถึง คงหนีไม่พ้นสบู่ก้อนหรือครีมอาบน้ำ แต่ความจริงแล้วยังมีผลิตภัณฑ์อย่าง Shower Oil ที่นอกจากจะช่วยทำความสะอาดผิวกายแล้ว ยังอ่อนโยนกว่าสบู่ทั่วไป เนื่องจากรักษาและเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวในขณะที่อาบไปด้วย ดังนั้นใครที่มีผิวแห้งกร้าน ผิวบอบบางระคายเคืองง่าย การใช้ Shower Oil จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกนอกเหนือไปจากการใช้สบู่ทั่วๆ ไปซึ่งอาจมีการใช้สารลดแรงตึงผิวที่ยิ่งทำลายความชุ่มชื้นในผิว ทำให้ผิวเกิดการเสื่อมสภาพ แห้งกร้านจนกลายเป็นอาการคันระคายเคืองตามมาได้

Shower Oil หรือ Bath Oil นั้นมีให้เลือกซื้อกันแบบหลากหลาย แต่ละแบรนด์ก็มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่แตกต่างกันไปทั้งในเรื่องของส่วนผสม อีกทั้งยังมีความยากง่ายในการล้างทำความสะอาดไม่เหมือนกันด้วย Padthai.co รวบรวมวิธีการเลือก Shower Oil รวมทั้งผลิตภัณฑ์อาบน้ำอื่นๆ อย่าง Bath Soak ให้คุณได้สัมผัสช่วงเวลาแสนพิเศษระหว่างอาบน้ำ มอบผิวเนียนนุ่มพร้อมผ่อนคลายในเวลาเดียวกัน

---

วิธีการเลือก Shower Oil

---

Shower Oil เป็นผลิตภัณฑ์ชำระล้างทำความสะอาดผิวกายในรูปแบบของน้ำมัน โดยส่วนใหญ่จะปราศจากสารประเภทซัลเฟตอย่าง SLS หรือ SLES เป็นส่วนประกอบ ซึ่งสารทั้ง 2 ชนิดมักจะเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำลายความชุ่มชื้นในผิว ทำให้ผิวแห้งกร้าน ดังนั้นการใช้ Shower Oil จึงเปรียบเสมือนการได้บำรุงผิวในขณะที่อาบน้ำไปด้วย

เลือก Shower Oil จากน้ำมันที่เป็นส่วนผสมหลัก

น้ำมันถือเป็นองค์ประกอบหลักในส่วนผสมของ Shower Oil ซึ่ง Shower Oil ในแต่ละแบรนด์ก็จะเลือกใช้น้ำมันต่างชนิดกันไป นอกจากจะให้ความชุ่มชื้นแล้ว บางครั้งก็อาจจะมีคุณสมบัติหรือกลิ่นที่แตกต่างกันไปด้วย

1. Argan Oil

สุดยอดน้ำมันสารพัดประโยชน์ มีวิตามินอีและกรดไขมันในปริมาณที่สูง จึงช่วยบำรุงให้ความชุ่มชื้นกับผิวได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระหลากหลายชนิด ช่วยฟื้นบำรุงผิวให้กลับมาดูกระจ่างใสได้ด้วยเช่นกัน อีกทั้งยังมีสารสำคัญที่ชื่อว่า Sterols มีคุณสมบัติในการยับยั้งการอักเสบได้เป็นอย่างดี ดังนั้นใครที่มีปัญหาในเรื่องของผิวระคายเคืองจากผื่นหรือสิว เลือก Shower Oil ที่มีส่วนผสม Argan Oil รับรองว่าปลอบประโลมผิวได้อย่างดีเยี่ยม

2. Sweet Almond Oil

เป็นน้ำมันที่สกัดออกมาจากอัลมอนด์ชนิดหวาน อุดมไปด้วยวิตามินอีที่ช่วยในเรื่องของการให้ความชุ่มชื้นและลดเลือนริ้วรอยต่างๆ บนผิวได้เป็นอย่างดี กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดภายในร่างกาย จึงช่วยลดอาการคล้ำต่างๆ ใต้ผิวได้ ทำให้ผิวแลดูเปล่งปลั่งยิ่งขึ้น นอกจากนี้น้ำมัน Sweet Almond เองยังมีข้อดีตรงที่ซึมซาบสู่ผิวหนังได้รวดเร็ว ดังนั้นจึงล้างทำความสะอาดออกได้ง่าย ไม่ทิ้งคราบเหนียวไว้บนผิว

3. Avocado Oil

อะโวคาโดมีไขมันดีเป็นองค์ประกอบในอัตราส่วนที่ค่อนข้างสูง ดังนั้นจึงมีการสกัดเอาไขมันดีดังกล่าวออกมาในรูปแบบของน้ำมัน ซึ่งน้ำมันอะโวคาโดก็มีสารสำคัญอย่างวิตามินอี กรดไขมันไลโนเลอิก (Linoleic) และกรดไขมันโอเลอิก (Oleic) ที่ช่วยในการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังมีสารอาหารจำเป็นหลายชนิดที่ช่วยกระตุ้นให้สร้างเซลล์ผิวเกิดใหม่มากขึ้น ทำให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นกว่าเดิม และมีวิตามินบี 12 ที่ช่วยในการสมานแผลอักเสบอีกด้วย

เลือก Shower Oil ที่มีส่วนผสมเพิ่มเติมในการดูแลผิว

นอกจากส่วนผสมหลักอย่างน้ำมันแล้ว Shower Oil ที่ดีก็ควรจะมีส่วนผสมเพิ่มเติมอื่นๆ ที่สามารถช่วยดูแลบำรุงผิวของคุณได้ด้วยเช่นกัน เช่น น้ำมันจากเมล็ดองุ่น (Grape Seed Oil) ที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระหลากหลายชนิด ทำให้ผิวกระจ่างใสและดูอ่อนเยาว์ Panthenol หรือวิตามินบี 5 ที่ช่วยในเรื่องของการปลอบประโลมผิว นอกจากนี้ หากใครผิวบอบบางแพ้ง่าย ควรหลีกเลี่ยงสารที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองอย่างน้ำหอม พาราเบน หรือน้ำมันแร่

เลือก Shower Oil ที่สามารถล้างทำความสะอาดได้ง่าย

เชื่อว่าหลายคนไม่ค่อยอยากจะใช้ Shower Oil เพราะรู้สึกว่าน้ำมันนั้นอาจจะล้างทำความสะอาดออกได้ยากและทิ้งคราบเหนียวเหนอะหนะไว้บนผิว ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว ดังนั้นจึงควรเลือก Shower Oil ที่มีเนื้อสัมผัสบางเบา สามารถเปลี่ยนจากเนื้อน้ำมันเป็นเนื้อน้ำนมเมื่อสัมผัสกับน้ำ ทำให้ล้างออกได้ง่าย

---

Bath Soak

---

Bath Soak, Bath Salt และ Bath Bomb คือกลุ่มผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวกายอีกประเภทที่ได้รับความนิยมไม่แพ้ Shower Oil มีความคล้ายคลึงตรงที่
เป็นผลิตภัณฑ์สำหรับอาบน้ำที่ผสมผสานเกลือทะเลและน้ำมันหอมระเหยเข้าด้วยกัน ใช้สำหรับอาบน้ำแช่ตัวในอ่างอาบน้ำ โดยเท Bath Soak ลงในอ่างอาบน้ำ
ให้มีปริมาณตามความเหมาะสมกับอ่างอาบน้ำ และปริมาณน้ำ ทิ้งไว้ครู่หนึ่ง เกลือจะละลายพร้อมกับน้ำมันหอมระเหย จากนั้นจึงสามารถลงไปแช่ทำความสะอาดร่างกายได้

Bath Soak ช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น และรู้สึกผ่อนคลาย เพราะส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหย จะทำปฏิกิริยาต่ออารมณ์ความรู้สึกของเรา เวลาอาบน้ำให้ถูและนวดเบาๆ สูดหายใจลึกๆ รับกลิ่นหอมธรรมชาติ จากนั้นปล่อยให้เป็นหน้าที่ของกลิ่นหอมที่ช่วยบำบัดทั้งร่างกายและจิตใจ

---

CREDITS:
PHOTOS: COURTESY OF  GIVENCHY, JO MALONE, LALICIOUS, LE LABO, L’OCCITANE, SUSANNE KAUFMANN, FUR , KYLIE SKIN, LORD JONES, ODACITÉ, OUAI, SPICE BEUTY        
GRAPHIC DESIGNER: Vanicha Limpanastitphon

---

สามารถติดตามคอนเทนต์อื่นๆ ที่น่าสนใจได้ ที่นี่