ครีมกระปุกเดียวใช้ต้นปียันปลายปี เลิกได้เลิก! Padthai.co มาแชร์ไอเดียอัพสกิลขั้นตอนการกรูมมิ่งผิวหน้าไปอีกสเต็ปด้วยสกินแคร์สำหรับผู้ชาย จะมอบเป็นของขวัญให้กับตัวเอง หรือสาวๆ จะมอบให้หนุ่มข้างกายก็ดีต่อใจทั้งนั้น
เสื้อผ้าสุดเนี้ยบ แกดเจ็ตสุดเท่ อาจเป็นของขวัญที่หนุ่มๆ มอบให้ตัวเองสำหรับปลายปีนี้ แต่จะดีแค่ไหน หากจะเลือกสกินแคร์สักชิ้นเพื่อเป็นของขวัญให้กับตัวเอง เพราะผิวของผู้ชายต้องได้รับการดูแลเทียบเท่ากับผิวของผู้หญิง ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการใช้สกินแคร์ การทำความสะอาดผิว หรือการดูแลสุขภาพจากภายใน จึงสำคัญในทุกมิติ เพราะหากไม่รีบบำรุงตั้งแต่ตอนนี้แล้วปล่อยให้เวลาล่วงเลยไปก็อาจจะสายเกินเยียวยา Padthai.co ถือโอกาสมาแชร์ไอเดียกรูมมิ่งผิวหน้าสำหรับหนุ่มๆ ที่ทำตามง่ายและได้ผลจริง เพื่อผิวสดใสสุขภาพดีรับปีใหม่ที่กำลังจะมาถึง
ขั้นตอนที่ 1: ทำความรู้จักกับผิวหน้า
การดูแลผิวหน้าผู้ชายต้องเริ่มต้นจากการทำรู้จักผิวหน้าของตัวเองซะก่อน จะได้บำรุงได้ถูกจุดและเห็นผล โดยเราสามารถแบ่งผิวหน้าออกเป็น 5 ประเภท และวิธีการเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับล้างหน้า ดังนี้
ผิวปกติ
ใครมีสภาพผิวเช่นนี้ถือว่าโชคดีสุดๆ เพราะเป็นผิวหน้าที่ไม่แห้งหรือไม่มันจนเกินไป ผิวเรียบเนียน มีความกระจ่างใส ไม่ค่อยเป็นสิว และที่สำคัญไม่ค่อยแพ้อะไรง่ายจึงสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าได้ทุกรูปแบบ
ผิวแห้ง
คนที่มีผิวลักษณะนี้ สังเกตง่ายๆ คือจะมีผิวที่แห้งกร้าน หมองคล้ำง่าย ผิวลอกเป็นขุยบ่อยครั้ง มีริ้วรอยที่ชัดเจน และเป็นผิวที่แพ้ง่าย สาเหตุเกิดจากผิวผลิตน้ำมันออกมาได้น้อย และไม่สามารถกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ได้นาน วิธีดูแลผิวหน้าสำหรับหนุ่มๆ ที่มีผิวแห้ง ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเติมน้ำให้ผิว เติมความชุ่มชื้น และควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ผสมอยู่ด้วย เพราะอาจทำให้ผิวหน้าแห้งกว่าเดิม สำหรับผลิตภัณฑ์ล้างหน้า ควรเลือกแบบสูตรอ่อนโยน มีค่า pH ใกล้เคียงกันกับสภาพผิว
ผิวมัน
ผิวประเภทนี้สังเกตได้ง่ายจากการที่ผิวหน้ามีลักษณะมันวาว รูขุมขนกว้าง เป็นสิวได้ง่าย และมีผิวที่หยาบนั่นเอง ซึ่งผิวมันเกิดจากการที่ผิวผลิตน้ำมันออกมามากจนเกินไป วิธีดูแลลักษณะผิวเช่นนี้ หลายคนอาจคิดว่าไม่ควรบำรุงเพิ่มเพราะจะยิ่งทำให้หน้ามันเข้าไปใหญ่ แต่นั่นเป็นความเชื่อที่ผิด เพราะการที่ผิวหน้ามันเกิดจากผิวขาดน้ำ ร่างกายจึงผลิตน้ำมันออกมาทดแทนในปริมาณมากเกินไป ดังนั้น นอกจากการเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิว โดยหลีกเลี่ยงส่วนผสมอย่างน้ำมันเพื่อไม่ให้เกิดการอุดตันของผิว และเพื่อขจัดสิ่งสกปรกรวมไปถึงความมันบนใบหน้าออกไปแล้ว ควรบำรุงผิวด้วยการเติมน้ำให้กับผิว และหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่เป็นเนื้อครีม เพราะอาจทำให้เกิดการอุดตันของผิวได้
ผิวผสม
ผิวประเภทนี้คือการมีผิวมันบริเวณ T-Zone ได้แก่ หน้าผาก, จมูก และคาง แต่ในบริเวณอื่นๆ กลับมีผิวที่แห้งและลอกเป็นขุยง่าย ซึ่งเราเรียกผิวประเภทนี้ว่าผิวผสม วิธีดูแลผิวหน้าแบบนี้ คือใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับผิวแห้งหรือผิวธรรมดา และเน้นคุมความมัน โดยเลือกผลิตภัณฑ์ที่เติมน้ำให้ผิว ไม่หนักหน้าในตอนกลางวันเพื่อลดการผลิตน้ำมันจนมากเกินไปของผิว และใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับคนผิวมันในตอนกลางคืน
ผิวแพ้ง่าย
ประเภทของผิวประเภทสุดท้าย คือผิวแพ้ง่ายนั่นเอง ผิวประเภทนี้เป็นผิวที่บอบบาง ระคายเคือง และเป็นรอยแดงหรือผดผื่นได้ง่าย เพราะเกราะป้องกันผิวทำงานได้ไม่เต็มที่ การดูแลผิวแพ้ง่าย ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ล้างหน้าและผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำมัน น้ำหอม แอลกอฮอล์ และสารเจือปนอื่นๆ โดยอาจทดสอบโดยการแต้มผลิตภัณฑ์ที่ท้องแขนก่อน เพื่อรอดูการตอบสนองของผิวว่าแพ้หรือไม่ ก่อนจะนำมาใช้กับใบหน้า
AESOP In Two Minds Facial Cleanser
DR. DENNIS GROSS Alpha Beta AHA/BHA Daily Cleansing Gel
ขั้นตอนที่ 2: โทนเนอร์
บางคนอาจคิดว่าการใช้โทนเนอร์ไม่สำคัญ แต่ขอบอกเลยว่าขั้นตอนนี้สำคัญไม่แพ้ขั้นตอนอื่นๆ ของวิธีดูแลผิวหน้าผู้ชาย โดยเฉพาะคนที่ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำยิ่งควรใช้ เพราะการล้างหน้าเพียงอย่างเดียวอาจจะขจัดคราบตกค้างได้ไม่หมด จึงต้องมีโทนเนอร์เข้ามาช่วย โทนเนอร์เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยทำความสะอาดผิวหน้า ช่วยบำรุง และเป็นการเตรียมผิวให้พร้อมก่อนลงผลิตภัณฑ์อื่นๆ โดยโทนเนอร์มีลักษณะเป็นน้ำใสๆ มักใช้คู่กับสำลีหลังการล้างหน้า บางครั้งเราอาจคิดว่าล้างหน้าสะอาดแล้ว แต่ที่จริงแล้วยังมีสิ่งสกปรกตกค้างเหลืออยู่ ตัวโทนเนอร์จะช่วยขจัดออกไปและทำให้ผิวหน้าของเราพร้อมรับการบำรุง และเพื่อให้ผลิตภัณฑ์มีประสิทธิภาพและเห็นผลดียิ่งขึ้น ต้องเลือกแบบที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองด้วย
LAB SERIES Daily Rescue Water Lotion
PAULA’S CHOICE Skin Perfecting 2% BHA Lotion Exfoliant
ขั้นตอนที่ 3: เอสเซนส์
เอสเซนส์เป็นผลิตภัณฑ์เนื้อบางเบา ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว เหมาะสำหรับผิวขาดน้ำ ทั้งผิวธรรมดา ผิวแห้ง ผิวมัน หรือผิวผสม อย่าลืมใช้เอสเซนส์หลังการใช้โทนเนอร์เพื่อเป็นการบำรุงผิวให้ครบทุกขั้นตอน
111SKIN Celestial Black Diamond Brightening Essence
AUGUSTINUS BADER The Essence
ขั้นตอนที่ 4: เซรั่ม
ช่วยบำรุงผิวอย่างล้ำลึก และช่วยแก้ปัญหาเฉพาะจุด เช่น ผิวที่ต้องการความกระจ่างใส, ผิวเป็นสิวง่าย, ลดความมัน, ลดริ้วรอย หรือกระชับรูขุมขน ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง เป็นต้น หากต้องการจะแก้ปัญหาหรือเสริมจุดไหนเป็นพิเศษ ก็เลือกเซรั่มที่ตรงกับผิวและความต้องการของเราได้เลย โดยสามารถใช้เซรั่มร่วมกันได้หลายตัว แต่ไม่ควรผสมกันแล้วทาทีเดียว วิธีการทาควรทาทีละตัว แล้วปล่อยให้เนื้อเซรั่มซึมเข้าสู่ผิว เพื่อประสิทธิภาพที่ดีของแต่ละตัวนั่นเอง
JACK BLACK Protein Booster Skin Serum
SHISEIDO Shiseido Men Ultimune Power Infusing Concentrate
ขั้นตอนที่ 5: มอยส์เจอร์ไรเซอร์
ช่วยเติมน้ำให้กับผิว ให้ความชุ่มชื้น เหมาะสำหรับผิวขาดน้ำหรือผู้ที่มีปัญหาผิวแห้ง ส่วนมากมักเป็นเนื้อครีม ซึ่งอาจไม่เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาผิวมันเพราะอาจเกิดการอุดตันได้ แนะนำให้เลือกเป็นแบบเนื้อเจลจะดีกว่า ส่วนหนุ่มๆ ผิวผสมแนะนำว่าให้ใช้ในตอนกลางคืนเพื่อไม่ให้ผิวหน้าผลิตน้ำมันออกมาในบริเวณ T-Zone มากจนเกินไป
CLINIQUE Clinique For Men Maximum Hydrator 72-Hour Auto-Replenishing Hydrator
ELEMIS Pro-Collagen Marine Cream for Men
ขั้นตอนที่ 6: ครีมกันแดด
เป็นขั้นตอนสำคัญที่สุดในการดูแลผิวเลยก็ว่าได้ บางคนอาจคิดว่าไม่จำเป็นแต่แท้จริงแล้วจำเป็นอย่างยิ่ง เพราะแสงแดดทำลายผิวโดยไม่รู้ตัว รู้อีกทีก็มีฝ้า กระ และริ้วรอยเกิดขึ้นเสียแล้ว ฉะนั้นเราควรป้องกันไว้ก่อนโดยการทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน แม้กระทั่งอยู่ในบ้านเอง หากเจอแสงสีฟ้าจากหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือแม้แต่สมาร์ทโฟน ก็ควรทาไว้เพื่อป้องกัน เชื่อเถอะว่าเมื่อเวลาผ่านไปเราจะเห็นผลเองว่าครีมกันแดดช่วยกู้ผิวหน้าไว้ได้มากจริงๆ
เคล็ดลับในการเลือกครีมกันแดดสำหรับผู้ชาย ควรเลือกที่เหมาะกับสภาพผิว รวมทั้งปริมาณครีมกันแดดที่เหมาะสมสำหรับการทาบนใบหน้าคือสองข้อนิ้วหรือประมาณเหรียญ 10 บาท เพื่อให้ครีมกันแดดมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ใครที่กลัวว่าทาเยอะขนาดนี้แล้วจะเยิ้มจะอุดตัน ทิปส์ในการทาคือทาทีละน้อย ให้ครีมกันแดดซึมแล้วค่อยลงชั้นถัดไป ทาบางๆ ทีละชั้นไปจนครบปริมาณที่ควรทา รับรองว่าหน้าไม่เยิ้มแน่นอน
ALGENIST Sublime Defense Ultra Lightweight UV Defense Fluid SPF 50
DRUNK ELEPHANT Umbra Sheer Physical Daily Defense SPF 30
ขั้นตอนที่ 7: ลิปบาล์ม
หนุ่มๆ หลายคนต้องประสบปัญหากับอาการปากแห้ง ปากลอก ปากคล้ำ ซึ่งอาการเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ง่าย อาจจะเกิดจากอากาศเย็น การสูบบุหรี่ หรือกรรมพันธุ์ แต่ไม่ต้องกังวลไปว่าจะแก้ไขปัญหาเหล่านี้ไม่ได้ เพียงใช้ลิปมันหรือลิปบาล์ม โดยเลือกที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติที่อ่อนโยนต่อผิว
HERMÈS Rouge Hermès Lip Care Balm
ORIBE Balmessence Lip Treatment
CREDITS:
PHOTOS: COURTESY OF AESOP, DR. DENNIS GROSS, LAB SERIES, PAULA’S CHOICE, 111SKIN, AUGUSTINUS BADER, JACK BLACK, SHISEIDO, CLINIQUE, ELEMIS, ALGENIST, DRUNK ELEPHANT, HERMÈS, ORIBE
STOCK PHOTOS: Image by Racool_studio on Freepik
GRAPHIC DESIGNER: Vanicha Limpanastitphon
สามารถติดตามคอนเทนต์อื่นๆ ที่น่าสนใจได้ ที่นี่
