ยกระดับขั้นตอนการดูแลผิวด้วยที่นวดกัวซา พลังของหินบำบัดตามศาสตร์ความงามจีนโบราณ ผสานการปรนนิบัติผิวด้วยน้ำมันบำรุงผิวหน้าหลากหลายสูตร เพื่อผิวตึงกระชับแลดูอ่อนเยาว์ เปลี่ยนบ้านให้เป็นสปาด้วยตัวคุณเองได้ทุกที่ ทุกเวลา
กัวซา คือหนึ่งในศาสตร์ความงามของจีนโบราณที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย โดยใช้อุปกรณ์เฉพาะที่มีลักษณะโค้งมน มากด และขูดตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตใต้ผิว และช่วยลดบวมที่เกิดจากการคั่งค้างของของเหลวใต้ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การนวดด้วยหินกัวซาสามารถใช้ได้กับทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่ศีรษะ ใบหน้า ไปจนถึงส้นเท้า พลังของหินบำบัดตามศาสตร์ของจีนโบราณนี้ จะช่วยให้ผิวดูเต่งตึงและอ่อนเยาว์ขึ้น หลังการใช้แต่ละครั้ง ผิวหน้าจะดูกระชับ เรียบเนียน แลดูกระจ่างใสขึ้นจนสังเกตได้ เรียกได้ว่าเป็นอุปกรณ์เติมเต็มขั้นตอนบำรุงผิวที่หยิบมาใช้คู่กับสกินแคร์ตัวโปรดได้แบบสบายๆ ในทุกวัน
จุดเด่นของการนวดหน้าด้วยกัวซาคือความเรียบง่าย เพราะไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหนก็สามารถทำได้ไม่ยุ่งยาก การนวดผิวหน้าด้วยศาสตร์นี้จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบนใบหน้า ทำให้ใบหน้าได้รับออกซิเจนเต็มที่ ทำให้ผิวสดใส มีออร่าขึ้นกว่าเดิม ลดริ้วรอยแห่งวัย ถุงใต้ตา หางตา และร่องแก้ม ซึ่งเป็นปัญหาผิวอันไม่พึงประสงค์ อีกทั้งยังช่วยยกกระชับกล้ามเนื้อใบหน้า หนังตา แก้ม ไปจนถึงปรับเปลี่ยนรูปหน้าได้หากนวดเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง ที่สำคัญ การนวดหน้าด้วยกัวซาไม่มีผลข้างเคียงใดๆ สาวๆ สามารถนวดหน้าได้ตามสะดวกหรือตามต้องการ
ลักษณะของหินคริสตัลที่ใช้ทำกัวซา
หินคริสตัลที่ใช้ทำกัวซามีหลากหลายแบบ มอบประโยชน์ให้กับผิวของคุณได้แตกต่างกัน
1. หยก (Jade)
สำหรับชาวจีนแล้ว หยก เป็นหินแห่งความมั่งคั่ง ที่มีไว้เฉพาะชนชั้นสูงอย่างจักรพรรดิ์ และจักรพรรดินี มักนำหินหยกมาทำเป็นเครื่องใช้ เครื่องตกแต่งประจำตัว นอกจากนี้ หยก ยังเป็นสัญลักษณ์แห่งความสมบูรณ์พูนสุข อายุยืนยาว ให้พลังอำนาจ เสริมสร้างสุขภาพการทำงานของหัวใจ และระบบภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย
ทั้งนี้ ยังนิยมใช้ในศาสตร์ความงามอย่างกัวซา โดยตัวหินจะมีความเย็น ช่วยปรับธาตุให้สมดุล ดูดสารพิษ และขับความร้อนออกจากร่างกายได้ อีกทั้งชาวจีนยังมีความเชื่อว่า เมื่อเอาหยกมาขูด คลึง บนใบหน้าหรือผิวกาย จะทำให้ผิวเปล่งปลั่งอ่อนเยาว์และช่วยกระชับรูขุมขน กัวซาจากหยก จึงสามารถใช้ร่วมกับเซรั่ม ครีม หรือ น้ำมันบำรุงผิวหน้า เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการบำรุงผิวได้อย่างดี
- WILD SOURCE Jade Gua Sha กัวซาหยกสำหรับนวดผิวหน้า กระตุ้นระบบหมุนเวียนโลหิต ส่งเสริมการไหลเวียนของพลังลมปราณในร่างกาย ช่วยขับพิษและขับความร้อนออกจากผิว
- HERBIVORE Emerald CBD + Adaptogens Deep Moisture Glow Oil น้ำมันบำรุงผิวหน้า ผสานส่วนผสมจากน้ำมันกัญชง ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว
2. อเมทิสต์ (Amethyst)
หินที่มีองค์ประกอบจากเหล็กซึ่งทำให้เป็นสีม่วง ในยุโรปสมัยก่อน อเมทิสต์เป็นหินที่แสดงถึงความสูงศักดิ์และมักใช้ในราชวงศ์ เราจึงมักจะเห็นอเมทิสต์ในเครื่องประดับอย่างมงกุฏ หรือสร้อยของพระราชินีหลายพระองค์ อีกทั้งสมัยโบราณยังเชื่อว่า อเมทิสต์มีพลังงานในการขจัดพลังงานลบ ช่วยชะล้างความเครียด และสิ่งรบกวนใจให้ออกไป ดังนั้นการนวดหน้าด้วยกัวซาจากหินอเมทิสต์ จะได้รับความผ่อนคลาย และลดความเครียด รวมถึงปรับสุขภาพผิวให้กลับมามีสมดุลที่ดีอีกครั้ง
- MOUNT LAI Gua Sha Facial Lifting Tool Amethyst กัวซานวดหน้าหินอเมทิสต์ มอบความเย็นให้ผิวพร้อมกระตุ้นการไหลเวียนของระบบน้ำเหลือง เพื่อผิวหน้าเปล่งปลั่งสุขภาพดีจากภายใน
- TATCHA Gold Camellia Beauty Oil น้ำมันบำรุงผิวหน้า ผสานคุณค่าจากทองคำและน้ำมันดอกคามิลเลีย ฟื้นคืนความชุ่มชื้น ปลอบประโลมผิว ลดเลือนเส้นริ้วรอย เพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิวกลับมาแลดูเปล่งปลั่งสุขภาพดี
3. โรสควอซต์ (Rose Quartz)
เป็นหินที่ผสมกันระหว่างไทเทเนียม เหล็ก และแมงกานีส มีสีชมพูอ่อนหวาน เชื่อว่าเป็นหินแห่งความรัก การให้อภัย สมัยโบราณเชื่อว่า พลังของหินจะช่วยเสริมพลังในตัวผู้ใช้ ให้เต็มไปด้วยมิตรภาพดีๆ รอบตัว ทำให้เราเกิดความรู้สึกบวก สร้างความรักในตัวเอง (self-love) และความรักต่อผู้อื่น ซึ่งการนำมาใช้เป็นกัวซานวดหน้า จะรู้สึกถึงความรัก การปลอบประโลมจิตใจ ซึ่งเมื่อสุขภาพจิตใจเราสงบผ่อนคลาย ผิวพรรณก็จะสดชื่นไปด้วย นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต กระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองใต้ชั้นผิว และลดความบวม รวมถึงการอักเสบบนผิวได้อีกด้วย
- KORA ORGANICS Rose Quartz Heart Facial Gua Sha ที่นวดกัวซารูปหัวใจที่ได้รับการออกแบบเป็นพิเศษเพื่อเพิ่มความงดงามตามธรรมชาติแก่ผิว
- KORRES Wild Rose Brightening Absolute Oil เพิ่มความยืดหยุ่น และให้ผิวเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติด้วยคุณค่าบำรุงจากน้ำมันสกัดกุหลาบป่า ถนอมผิวให้นุ่มน่าสัมผัส เรียบเนียนขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
4. ออบซิเดียน (Obsidian)
หินสีดำที่ได้มาจากการเย็นตัวของลาวานั่นเอง โดยลักษณะพิเศษของหินประเภทนี้ คือมีสีดำสนิท เนื้อแวววาวสวยงาม เนื้อของหินนวดหน้าออบซิเดียน จะค่อนข้างแข็งแรงไม่แตกง่าย มีจุดเด่นที่พิเศษคือ ทำหน้าที่กำจัดพลังงานด้านลบ หรือพลังไม่ดีทั้งหลายทั้งปวงให้ออกไป ชนเผ่าอินเดียนแดงเชื่อกันว่าหินชนิดนี้สามารถสะท้อนสิ่งไม่ดีต่างๆ และความบกพร่องในจิตใจของตนให้ออกไปจากชีวิตได้ ในทางความงาม หินออบซิเดียน ยังสามารถกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่อยู่บนผิว ช่วยคงความอบอุ่นอย่างเป็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับผิวหน้าที่เป็นสิว หรือผิวมีแนวโน้มเป็นสิวง่าย
- SEPHORA COLLECTION Black Obsidian Face and Body Gua Sha กัวซาจากหินออบซิเดียนจะช่วยปรับโครงหน้าตามแก้ม ดูดซับความบวมของใบหน้า อีกทั้งยังสามารถใช้กดจุด และผ่อนคลายผิวกายได้ดีเช่นกัน
- LA MER The Renewal Oil น้ำมันบำรุงผิวหน้าผสาน Miracle Broth สูตรเฉพาะของลาแมร์ ช่วยเสริมปราการปกป้องผิวตามธรรมชาติให้พร้อมรับมือต่อสภาวะแวดล้อมภายนอก และช่วยป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้นจากผิว
ขั้นตอนการเตรียมผิว
ขั้นตอนที่ 1: ทำความสะอาดผิวหน้าตามปกติด้วยน้ำสะอาด เพื่อเป็นการเปิดรูขุมขนบนใบหน้าก่อนนวด
ขั้นตอนที่ 2: ลงสกินแคร์ที่ใช้ประจำบนผิวหน้าได้ตามปกติ
ขั้นตอนที่ 3: เริ่มนวดกัวซา เวลานวดให้นวดจากบนลงล่าง จากข้างในออกข้างนอก ตั้งแต่หน้าผาก รอบดวงตา แก้ม คาง และบริเวณจมูก
ขั้นตอนการนวดใบหน้าตามจุดต่างๆ
วิธีนวดหน้าผาก: เวลานวดให้เริ่มนวดจากด้านในออกมาด้านนอก ทั้งฝั่งซ้ายและฝั่งขวา ตอนนวดให้นวดออกมาพร้อมๆ กัน จากนั้น ตรงจุดกึ่งกลางให้ลากขึ้นไปด้านบนแบบช้าๆ ไม่ต้องลงน้ำหนักมาก ผิวหน้าจะได้ไม่เกิดรอยแดง
วิธีนวดรอบดวงตา: เช่นเดียวกับวิธีนวดหน้าผาก เวลานวดให้นวดจากด้านในออกไปด้านนอก นวดจากเปลือกตาบนก่อนแล้วตามด้วยใต้ตา แนะนำว่าให้ลงน้ำหนักแบบพอดีๆ จากนั้นเขยิบมานวดที่ขมับทั้งสองข้างต่อได้เลย
วิธีนวดแก้มและจมูก: แนะนำให้นวดจากจมูกก่อน ตอนนวดให้ลากจากด้านบนลงด้านล่าง แล้วตามด้วยนวดแก้ม เวลานวดแก้มให้แบ่งเป็น 3 ส่วน แก้มบน แก้มกลาง และแก้มล่าง นวดจากด้านในออกด้านนอกเป็นลักษณะตัว U กว้าง
วิธีนวดคางและลำคอ: สำหรับการนวดคาง ให้เริ่มนวดจากใต้จมูกก่อน นวดด้านในออกด้านนอก ตามมาด้วยการนวดคาง ให้นวดจากด้านล่างขึ้นด้านบน เอียง 45 องศากำลังดี ปิดท้ายด้วยการนวดคอ ตอนนวดให้เงยหน้าขึ้นเล็กน้อย แล้วนวดคอจากด้านล่างขึ้นมาด้านบน
CREDITS:
PHOTOS: COURTESY OF WILD SOURCE, HERBIVORE, MOUNT LAI, TATCHA, KORA, KORRES, SEPHORA, LA MER
STOCK PHOTO: Gua sha photo created by freepik – www.freepik.com
GRAPHIC DESIGNER: Vanicha Limpanastitphon
สามารถติดตามคอนเทนต์อื่นๆ ที่น่าสนใจได้ ที่นี่
