บอกลาผิวกายหยาบกร้าน ให้กลับมาสุขภาพดีอีกครั้งด้วยบอดี้โลชั่นผสาน AHA หลากหลายเนื้อสัมผัส เคลียร์เซลล์ผิวเก่า พร้อมปรับผิวกายให้เรียบเนียนน่าสัมผัสในแบบที่เป็นคุณ
AHA ส่วนผสมสำคัญของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและเครื่องสำอาง ที่หลายคนร่ำลือว่ามีประโยชน์ต่อผิวพรรณ ช่วยป้องกันสิว ลดริ้วรอย แต่แท้จริงแล้ว AHA คืออะไร และมีประโยชน์ต่อสุขภาพผิวอย่างไรบ้าง Padthai.co พร้อมไขทุกข้อสงสัยพร้อมอัพเดทบอดี้โลชั่นผสาน AHA น่าใช้จากแบรนด์ความงามชั้นนำ
AHA คืออะไร
AHA หรือ กรดอัลฟาไฮดรอกซี (Alpha Hydroxy Acids) คือ สารสกัดจากธรรมชาติที่มีฤทธิ์เป็นกรด เช่น กรดซิตริก (Citric Acid) จากผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว กรดทาร์ทาริก (Tartaric Acid) จากองุ่น กรดไกลโคลิก (Glycolic Acid) จากอ้อย กรดมาลิก (Malic Acid) จากแอปเปิ้ล และกรดแลคติก (Lactic Acid) จากนมเปรี้ยว เป็นต้น
AHA ถูกนำมาใช้คืนความอ่อนเยาว์และบำรุงผิวมายาวนานตั้งแต่อดีต และยังคงใช้กันอย่างแพร่หลายจนถึงปัจจุบัน ทั้งนี้ ประสิทธิภาพการดูแลผิวขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของ AHA ในผลิตภัณฑ์แต่ละชนิดด้วย ซึ่งกรดไกลโคลิกและกรดแลคติกเป็นชนิดที่ใช้เป็นส่วนผสมของเครื่องสำอางมากที่สุด
การทำงานของ AHA
แสงแดดและกาลเวลาเป็นตัวการสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพเซลล์ผิวหนัง ซึ่ง AHA จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าหรือเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกจากชั้นผิวหนัง และเผยผิวที่มีสุขภาพดีออกมา การใช้ AHA ที่มีความเข้มข้นสูงและใช้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานอาจส่งผลต่อชั้นผิวที่อยู่ลึกลงไป ด้วยการกระตุ้นการเกิดใหม่ของคอลลาเจนและอีลาสตินใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวนุ่มและริ้วรอยต่างๆ ดูลดเลือนลง
แม้จะช่วยเคลียร์ผิวให้เนียนเรียบแลดูสุขภาพดี อย่างไรก็ตาม สาวๆ ควรศึกษาข้อมูลการใช้ และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระบุปริมาณ AHA อย่างชัดเจน โดยการใช้ AHA ที่มีความเข้มข้นสูง ควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสมอ
AHA ส่วนผสมสุดปังที่ช่วยลดเลือนริ้วรอย ชะลอความชรา
คอลลาเจน คือ โปรตีนที่ช่วยสร้างและซ่อมแซมเซลล์ เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นให้แก่เนื้อเยื่อส่วนต่างๆ ของร่างกาย เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะผลิตคอลลาเจนน้อยลง ทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อยและเกิดริ้วรอย ซึ่งผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของ AHA จะกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวได้เร็วขึ้น ทำให้ริ้วรอยต่างๆ ลดเลือนลง และช่วยปรับสีผิวให้เรียบเนียนสม่ำเสมอ อีกทั้งยังมีการศึกษาค้นคว้าถึงประสิทธิภาพของครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของ AHA วิตามิน บี3 วิตามินซี และวิตามินอี ซึ่งช่วยลดเลือนริ้วรอยและทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นหลังจากใช้ไปแล้ว 21 วัน โดยไม่เกิดผลข้างเคียงต่อผิว
AHA ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และปรับสมดุลค่าพีเอชให้แก่ผิว
ผิวสุขภาพดีควรมีค่ากรดด่างหรือค่าพีเอช (pH) เป็นกรดเล็กน้อย หรืออยู่ระหว่าง 4.5-5.5 ซึ่งเรียกว่าผิวมีค่าพีเอชที่สมดุล ส่วนผิวที่มีค่าพีเอชไม่สมดุล จะมีแนวโน้มเป็นสิวและผิวแห้งได้มากกว่า ซึ่งกรดมาลิกจากแอปเปิ้ล มักถูกนำไปเป็นส่วนผสมในเครื่องสำอางหรือครีมบำรุง เพื่อช่วยปรับสมดุลค่าพีเอชให้แก่ผิว และอาจมีประสิทธิภาพดีกว่าเมื่อเทียบกับ AHA ชนิดอื่นๆ ยิ่งไปกว่านั้น กรดมาลิกยังมีคุณสมบัติรักษาความชื้นได้ดี ซึ่งจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวได้อีกด้วย
AHA ช่วยป้องกันสิว และทำให้รอยสิวดูจางลง
เมื่อมีน้ำมันบนผิวมากเกินไป รวมกับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกต่างๆ เข้าไปอุดตันตามรูขุมขน อาจเป็นเหตุทำให้เกิดสิวหัวดำ และหากเกิดการติดเชื้อแบคทีเรียก็อาจทำให้กลายเป็นสิวอักเสบได้ในที่สุด AHA จะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และกำจัดสิ่งอุดตันตามรูขุมขน อีกทั้งยังช่วยลดอาการอักเสบ กระชับรูขุมขน กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่เรียบเนียนกว่า ทำให้รอยสิวดูจางลง ดีต่อผิวของผู้ที่เป็นสิวง่าย
ใช้ AHA อย่างไรให้ปลอดภัย
โดยทั่วไป การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ AHA ในรูปแบบครีมทาผิวที่ระดับความเข้มข้นไม่เกิน 10 เปอร์เซ็นต์ค่อนข้างปลอดภัย แต่หากต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ AHA ที่มีความเข้มข้นมากกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ขึ้นไป ควรได้รับการดูแลภายใต้การควบคุมดูแลจากคำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น ส่วนผู้ที่ตั้งครรภ์หรือผู้ที่กำลังให้นมบุตรก็สามารถใช้ครีมทาผิว AHA ได้ที่ความเข้มข้นไม่เกิน 10 เปอร์เซ็นต์ แต่ไม่ควรบริโภค AHA ในรูปแบบอื่น เช่น ไม่ควรรับประทานกรดมาลิก เพราะยังไม่มีข้อมูลด้านความปลอดภัยในแม่และเด็กทารกจากการใช้กรดชนิดนี้
อย่างไรก็ตาม การใช้ AHA อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ โดยเฉพาะในผู้ที่มีผิวบอบบางและแพ้ง่าย เช่น ระคายเคือง ผิวบวมแดงหรือคัน ผิวแห้ง ผิวลอก สีผิวไม่เท่ากัน และผิวไวต่อแดด ดังนั้น ควรทาครีมกันแดดเสมอ เพื่อปกป้องผิวจากแสงอาทิตย์ ปรึกษาแพทย์เมื่อมีข้อสงสัย และไปพบแพทย์ทันที หากเกิดผลข้างเคียงที่อาจเป็นอันตรายต่อผิวได้
- DRUNK ELEPHANT Sili Body Lotion โลชั่นสำหรับผิวกายสูตรพิเศษ ผสมผสานระหว่างเซราไมด์ 5 ชนิด และสารต้านอนุมูลอิสระจากผลไม้ ไม่ว่าจะเป็นคาคาดูพลัม มะม่วง และหยวกกล้วย ช่วยฟื้นฟูผิวที่หมองคล้ำ ผิวแห้ง และระคายเคืองให้กลับมามีสุขภาพดีและมีสมดุลมากขึ้น
- FARMACY Honeymoon Glow Body 12% AHA/BHA Bump-Smoothing Night Serum เซรั่มสูตรสำหรับกลางคืนอันทรงพลังที่ใช้ AHA และ BHA จากธรรมชาติ ด้วยสารสกัดองุ่นขาวจากซิซิลี เปลือกต้นวิลโลว์ น้ำหมักจากเปลือกเลมอน และมะนาวคาเวียร์ ช่วยเร่งการผลิตเซลล์ผิวใหม่และจัดการกับผิวที่ไม่สม่ำเสมอให้ดูสดใสมากขึ้น
- FIRST AID BEAUTY Smoothing Body Lotion 10% AHA แปรเปลี่ยนผิวให้สวยใสด้วยโลชั่นสูตรเข้มข้นที่อัดแน่นด้วย AHA เผยผิวที่กระจ่างใส จุดด่างดำต่างๆ ลดเลือนลง พร้อมรักษาความชุ่มชื้นในผิวไปพร้อมๆ กัน นอกจากนั้นยังผสมผสานเอนไซม์และสารสกัดจากผลไม้ให้ผิวกายสวยใส และเรียบเนียน
- GLOW RECIPE Watermelon Glow AHA Pink Dream Body Cream ด้วยส่วนผสมดาวเด่นอย่างน้ำมันสกัดจากเมล็ดแตงโม กรดไฮยาลูรอนที่ช่วยให้ผิวดูอิ่มน้ำ และ AHA ช่วยผลัดเซลล์ผิวและลดการอุดตันอย่างอ่อนโยนไปพร้อมๆ กัน ผลลัพธ์ที่ได้คือผิวดูโกลว์กระจ่างใส รอยดำรอยแดงจะค่อยๆ จางลง
- JOSIE MARAN Whipped Argan Pro-Retinol Body Butter บอดี้บัตเตอร์สูตรเข้มข้น ผสานคุณค่าการบำรุงจากน้ำมันอาร์แกนที่เพิ่มความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก พร้อมเรตินอลที่ช่วยลดริ้วรอย และปกป้องผิวจากการเกิดริ้วรอยใหม่ๆ ลดสิวและรอยแผลเป็นได้ดี
- PAULA’S CHOICE Skin-Smoothing Retinol Body Treatment ปรับผิวกายให้เรียบเนียนน่าสัมผัส ด้วยคุณค่าจากเรตินอล ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนที่ดีต่อสุขภาพผิว สูตรเข้มข้น ให้ความชุ่มชื้น แต่ไม่เหนียวเหนอะนะ ช่วยบำรุงผิวเสียที่โดนทำร้ายจากแสงแดด พร้อมปรับผิวให้ดูอ่อนเยาว์ขึ้น สามารถใช้ได้ดีในบริเวณที่มีริ้วรอย เช่น คอ หน้าอก ช่วยปรับผิวให้กระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
- REFY Body Glow Highlighting Serum เซรั่มบำรุงผิวกายมาพร้อมไฮไลท์เนื้อเนียนละเอียด ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น เพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิวที่หมองคล้ำ ผิวดูเต่งตึงขึ้น เรียบเนียนขึ้น เนื้อครีมบางเบา ซึมซาบเข้าสู่ผิวอย่างรวดเร็วช่วยให้ผิวเปล่งประกายในทันทีที่ใช้
- REN CLEAN SKINCARE AHA Smart Renewal Body Serum ให้ผิวกายเฟิร์มขึ้น เรียบเนียนขึ้น ด้วยพลังจากกรดแลคติก ช่วยขัดลอกผิว ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอย่างอ่อนโยน ช่วยต่อสู้กับบริเวณที่สีผิวไม่สม่ำเสมอ ด้วยส่วนผสมจากสารสกัดจากโปรไบโอติก ช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวธรรมชาติให้แข็งแรง และล็อคความชุ่มชื้นได้อย่างดีเยี่ยม
- SKINFIX Resurface+ AHA Renewing Body Cream สาวๆ ที่มีปัญหาเรื่องขนคุด ผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ บอดี้ครีมสูตรนี้เหมาะมาก เพราะจัดเต็มทั้ง AHA และ BHA จากส่วนผสมของเปลือกต้นวิลโลว์ ช่วยเรื่องการอุดตันของรูขุมขน ให้ผิวดูสุขภาพดีและกระจ่างใส อีกทั้งยังมีสารสกัดจากดอกคาโมมายด์ที่ช่วยปลอบประโลมผิวไปพร้อมๆ กัน
- SOL DE JANEIRO Bom Dia Bright Body Cream สารสกัดพืชอเมซอนอย่าง Guaraná อุดมด้วยคาเฟอีน เพิ่มความกระปรี้กระเปร่าให้ผิว พร้อม AHA จากธรรมชาติ ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน อีกทั้งยังผสานคุณค่าของน้ำมันมะพร้าว และ Cupuaçu Butter หรือ สารสกัดจากเม็ดคูพูวาซู ช่วยรักษาความชุ่มชื้น พร้อมปรับผิวที่หยาบกร้านให้เนียนนุ่มสุขภาพดีได้อย่างมีประสิทธิภาพ
CREDITS:
PHOTOS: COURTESY OF DRUNK ELEPHANT, FARMACY, FIRST AID BEAUTY, GLOW RECIPE, JOSIE MARAN, PAULA’S CHOICE, REFY, REN CLEAN SKINCARE, SKINFIX, SOL DE JANEIRO
STOCK PHOTOS: Image by rawpixel.com on Freepik , Image by drobotdean on Freepik
GRAPHIC DESIGNER: Vanicha Limpanastitphon
สามารถติดตามคอนเทนต์อื่นๆ ที่น่าสนใจได้ ที่นี่
